Ideas para el pesebre

Hay figuras dentro del pesebre muy interesantes como lo son los reyes magos, que no eran tres, ni eran reyes ni tampoco magos, lo más importante es que fueron a Belén y que llevaron tres dones importantes: Incienso, mirra y oro, el incienso era una ofrenda que se llevaba a los dioses, entonces era calificar a Jesucristo como un Dios, el oro era una ofrenda que se llevaba a los reyes y era decirle a Jesús tú eres rey y la mirra era un ungüento que se le echaba a los muertos y era decirle tú eres hombre. Entonces eran tres exaltaciones: Dios, hombre y rey.



Hay más figuras interesantes como María y José que acompañan el pesebre y están esperando la venida gozosa de Cristo, ellos reflejan el gran amor de una mujer inmaculada y de un hombre comprometido.


Las demás figuras que ustedes pueden ver como las ovejas, los patos, los pastores, entre otras, representan la creación entera, pero quienes vienen a hacer primero un culto interesante son los pastores, es decir los más sencillos, los que la gente menos escatima. Por último debo mencionar a la estrella que orienta los pasos y el camino del pueblo de Israel, ella representa para nosotros la fe”.

Y para ti… ¿Qué significa el pesebre?




Tomado de:

http://www.gironcity.com/node/7

Ideas para un árbol de navidad

Llega navidad y todos queremos el árbol de navidad más bonito decorando nuestro hogar. Y si este año nos olvidamos de comprar el típico árbol de plástico o natural que al final acaba en el cubo de la basura, y nos decantamos por ayudar un poquito al medio ambiente, no solo no consumiendo algún nuevo producto, sino reciclando algunos otros que tenemos a mano y que nunca pensábamos pudieran servir para esto. Para ello os dejamos las mejores propuestas de la red, de las mas diversas formas y colores, con cualquier material que diariamente desechamos, para que todo el mundo pueda fabricarse su propio árbol de navidad con productos sustentables o reciclados. Elige tu árbol de navidad: 




¿Qué significa cada adorno?


  • Las “bolitas”. Representan los Dones que Dios les da a los hombres. Las de color azul simbolizan el arrepentimiento; las rojas, las peticiones; las doradas, albanzas; y las plateadas, agradecimiento.
  • La estrella. Es habitual ponerla en la punta. Ésta representa la fe que guía nuestra vida. 
  • Cintas y moños. Simbolizan la unión familiar y la presencia de nuestras personas queridas alrededor de todos estos dones. 
  • Angelitos. Son los mensajeros entre nosotros y el cielo y son los encargados de protegernos, por eso no pueden faltar en tu árbol. 
  • Las luces. No importa el color o si se prenden y se apagan. Ellas tienen un sentido, y es el de iluminar nuestro camino en la fe. 

 Y lo más importante: más allá del tamaño del arbolito o de los adornos que tengas, es celebrar en familia, con amor, fe y esperanza.

Tomado de:

  • http://ecoinventos.com/arbol-de-navidad-con-materiales-reciclados/#ixzz3ubYi6Ajd
  • http://entremujeres.clarin.com/las-fiestas/arbol-de-navidad-arbolito-decoracion-mitos-tradiciones-costumbres-historia_0_1351065827.html

Técnicas artísticas: Estarcido

En este vídeo se nos propone una actividad plástica que consiste en crear diseños empelando la técnica del estarcido. El estarcido, incorrectamente llamado esténcil (del idioma ingles: stencil) anglicismo acuñado por la comunidad del diseño gráfico es una técnica artística de decoración en que una plantilla con un dibujo recortado es usada para aplicar pintura, lanzándola a través de dicho recorte, obteniéndose un dibujo con esa forma. Una de las formas más usuales de hacerlo es recortando la imagen deseada sobre una hoja de papel duro; el dibujo aparece como un espacio abierto con zonas sólidas alrededor. La plantilla así obtenida se sitúa sobre una nueva hoja de papel y se aplica la pintura sobre toda la superficie. Las zonas de pintura que llegan a la hoja inferior quedan limitadas a la forma de los huecos de la plantilla, creando así la imagen deseada.

Autor: EducaThyssen - Youtube



¿Te atreves a hacerlo?


Tomado de: 
http://www3.gobiernodecanarias.org/medusa/ecoescuela/recursoseducativos/2011/01/18/estarcido/

Técnicas Artísticas: Preparación de un lienzo

Con este vídeo podemos aprender a preparar nuestro propio lienzo con un bastidor y una tela de loneta. El Lienzo es una tela que sirve como soporte a las artes pictóricas hecho normalmente de lino o algodón.


Tomado de:
http://www3.gobiernodecanarias.org/medusa/ecoescuela/recursoseducativos/2011/01/18/preparacion-de-un-lienzo/

Estimulación del lenguaje en los niños y niñas

De acuerdo al tema de dificultades en el aprendizaje, compartimos con ustedes algunas estrategias que para la estimulación del lenguaje, con el fin de potenciar el desarrollo de la competencia comunicativo-lingüística en los niños y niñas, y de ésta forma conocer un poco más algunas dificultades que se pueden presentar en la Primera Infancia.



De esta forma, es importante tener claridad que el lenguaje es una forma de comunicación que se basa en un sistema de símbolos, consiste en las palabras que utilizan una comunidad y las reglas para combinarlas. Necesitamos el lenguaje para hablar con otros y para escuchar a otros. Nuestro lenguaje nos permite pasar información describir, con detalle eventos pasados y planear el futuro, de igual forma nos permite pasar información de una generación a la siguiente y crear una herencia cultural.

El primer lenguaje que utiliza el bebé es la expresión, éste lo emplea a través de los balbuceos, sonrisas, llantos y otros sonidos, de los sentimientos y necesidades. Así se comunican al principio. Luego, poco a poco, los bebés van adquiriendo un lenguaje más fluido, llegando al dominio de la comunicación verbal.

Desde los primeros meses de vida los padres pueden estimular a los niños y las niñas por medio de aprobaciones como las sonrisas, ruidos que a los niños les gusten, canciones y así, motivarlos a producir con su propia lengua y labios, vocalizaciones e imitación de sonidos producidos por los adultos y las cosas que los rodeen.

Por medio del juego se puede realizar la estimulación del lenguaje en los niños y las niñas, es importante tener en cuenta que el juego y el lenguaje van siempre de la mano, pues cada vez que los niños y las niñas están jugando, reproducen sonidos y se habla constantemente.

Cuando los niños ya tienen un poco de su lenguaje desarrollado comienzan a jugar con el lenguaje, por ejemplo deforman los sonidos, hablan con los labios juntos o con la boca abierta, dicen palabras al revés y demás, todo ello está aportando a la estimulación y la adquisición del lenguaje oral.

Al realizarse actividades que están ligadas de forma directa con la expresión oral como por ejemplo las narraciones, las dramatizaciones, los juegos de rol, los juegos de palabras, las adivinanzas, las canciones e incluso las poesías sencillas, se estimula directamente el lenguaje de los niños.

Es importante trabajar en estrategias que permita cautivar al niño y a la niña en el desenvolvimiento de un lenguaje acorde a su edad, sin embargo, hay que tener en cuenta que se pueden presentar algunas dificultades del lenguaje en los niños y las niñas que pueden afectar otros procesos, algunas de ellas son:


La Dislalia: Es el trastorno del lenguaje más común en los niños y normalmente no se le da importancia. Consiste en decir mal uno o varios sonidos e incluso puede llegar a darse la situación de que lo que dice el niño sea totalmente ininteligible, es decir, imposible de comprender. Para poner un ejemplo, cuando un niño de más de cuatro años, en lugar de terror dice telol o en lugar de pera dice pela. Este trastorno también se da en el caso, menos frecuente, de que el niño olvide pronunciar un determinado sonido.

El retraso en la aparición del habla: Es preciso aclarar que este trastorno no implica ningún retraso intelectual. Un niño de dos años puede no decir una palabra y, sin embargo, ser muy inteligente. De todas maneras, es preciso estimular al niño para que el proceso de aprendizaje sea el correcto. Hacia los 12 meses, el niño debe ser capaz de decir algunas palabras, aunque entonces si resulta normal que las pronuncie de manera incorrecta. A los cuatro años debe haber aprendido a decir bien todos los sonidos y, si no es así, es preferible consultar a un especialista.

El Tartamudeo: Suele aparecer entre los tres y los cuatro años. Todos los niños del mundo tartamudean; unos lo hacen repitiendo alguna palabra o sílaba y otros haciendo una pausa entre una palabra y otra, pero ellos no tienen por qué ser algo permanente como ocurre con los adultos, simplemente forma parte de una de las etapas evolutivas del niño. En muchos casos el niño tartamudea cuando se da cuenta de que tiene poder verbal, cuando al pedir algo se le conceden sin ponerle obstáculos y en realidad eso le provoca un susto, una sorpresa.

De acuerdo a lo anterior, los padres de familia en el hogar, pueden desarrollar estrategias que estimulen el desarrollo lingüístico de sus hijos a través de la lectura de cuentos, de las canciones, de los juegos de palabras, del uso de un lenguaje adecuado a la edad del niño.


PARA TENER EN CUENTA: 
  • Es muy importante respetar el ritmo personal del niño cuando se expresa. 
  • No interrumpa al niño cuando este contando algo. 
  • No se anticipe a las respuestas aunque el niño tarde en darlas. 
  • Si el niño comete errores en su lenguaje, no se ría, estimúlelo repitiendo constantemente la expresión. También se puede utilizar el método de corrección indirecta de las palabras del niño, respondiéndole frecuentemente, repitiendo sus frases, corrigiendo las palabras mal dichas y añadiendo las que no dice, pero siempre después de que él haya acabado de hablar. 
  • Utilice constantemente un lenguaje claro y adulto, evitando los diminutivos y el lenguaje infantilizado. 
  • Acostumbre al niño para que aprenda a escuchar y que él también sea escuchado. A mirar a los ojos de la persona que habla, a no interrumpir a los demás hasta que no hayan acabado su frase o comentario.


Tomado de:

Reto Octubre: Seamos el cambio que deseamos en el mundo

"El término personas con discapacidad, que engloba a situaciones e historias personales y sociales diferentes y únicas, no pretende ser ni es un conjunto de personas como grupo homogéneo por su adjetivación de discapacidad, sino que remarca unas características particulares, que no afectan la sustantividad de la persona y afirman la necesidad de comprensión y de apoyo, en cualquier medida, en favor de sus derechos."

Tomado de:
Las necesidades educativas especiales como necesidades básicas. Una reflexión sobre la inclusión educativa Diego Jesús Luque Parra ; Revista Latinoamericana de Estudios Educativos (México) 2009, XXXIX (3-4)


Niños y niñas con dificultades en el aprendizaje

Se habla de dificultades de aprendizaje como concepto o idea que hace referencia a los problemas que una persona de cualquier edad puede tener al desear aprender algo. Las dificultades de aprendizaje son comunes ya que la persona al entrar en un circuito de enseñanza-aprendizaje actúa poniéndose a prueba constantemente, tanto en términos de conocimiento como también en términos de adaptación intelectual a las estrategias, actividades o problemas que se planteen. 

Las dificultades de aprendizaje surgen cuando la persona encuentra problemas o complicaciones a la hora de comprender aquello que se le enseña, así como también para asimilarlo como un conocimiento nuevo y permanente 

Los niños con dificultades de aprendizaje no necesitan solamente de un adulto que entienda una palabra o que intente explicar un término, ellos requieren acciones activas y eficientes, en un marco impregnado de compromiso por todas las personas intervienen en la vida de los niños y las niñas. Todos en algún momento de nuestro desarrollo hemos presentado dificultades para aprender. 

Sin embargo la duda es ¿Cuándo? esta situación se califica en un rango más o menos acorde a lo esperado en relación al desarrollo y exigencias del medio a una edad determinada. 

Principales rasgos característicos de los niños y niñas con dificultades de aprendizaje. 

  • Lentitud para procesar la información. 
  • Inadecuación entre sus estructuras cognitivas y el grado de complejidad de los contenidos. 
  • Baja motivación para aprender. 
  • Baja autoestima. 
  • Inadecuación entre sus habilidades psicolingüísticas y el lenguaje utilizado por el profesor. 
  • Incapacidad para organizar y estructurar la tarea por sí mismo. 
  • Escasa atención. 
  • Bajo nivel de perseverancia. 

ALGUNAS ESTRATEGIAS A DESARROLLAR CON NIÑOS Y NIÑAS CON DIFICULTADES DE APRENDIZAJE 

  • Utilice métodos Sencillos. Use técnicas de enseñanza sencillas. La repetición es buena. Los métodos de enseñanza “antiguos” funcionan mejor para estos casos. Los maestros para niños con dificultades de aprendizaje usan las antiguas tarjetas de repaso. 
  • Pocas Distracciones. Asegúrate de que el cuarto esté libre de ruidos y objetos que sean innecesarios. 
  • Enseñanza Constante. Trabaje con el niño uno a uno. Él lo necesita allí con él todo el tiempo. Es incapaz de enfocarse sobre una tarea y terminarla sin que usted esté allí para ayudarle y motivarlo. Este preparado para pasar tiempo con el niño. 
  • Reforzar positivamente sus esfuerzos afianzando su interés por la escolaridad. Concéntrese en reforzar de manera positiva cada uno de sus logros y nunca lo ataque personalmente. Las presiones y humillaciones que acompañan la desesperación al hacer las tareas SOLO HARÁN QUE EL NIÑO RETROCEDA EN SU APRENDIZAJE. No lo juzgue, ámelo, respételo, entiéndelo y si es necesario busque ayuda porque la mayoría de estos niños son inseguros y tiene una autoestima baja. 
Una de las dificultades en el aprendizaje más comunes es la capacidad de prestar atención o estar concentrado en una actividad, por ello es importante implementar estrategias y actividades que les permita a niños y niñas concentrarse mejor. Para otros niños y niñas, es un trastorno que requiere de estrategias y la atención de un experto que oriente el trabajo con ellos. 

Les compartimos el siguiente video que nos amplía la información de las estrategias a desarrollar con los niños y niñas que presentan dificultades de aprendizaje, especialmente Trastorno Déficit de Atención. 

TDAH: Tú Decides AHora - YouTube



Tomado de:

http://www.definicionabc.com/general/dificultades-de-aprendizaje.php

WWW.PSICOLOEDUCA.COM

TDAH: Tú Decides AHora - YouTube    

Reto Septiembre: Inflando la creatividad

Estos son algunos de los retos del mes de Septimbre que nos comparten desde los diferentes municipios de Antioquia, y que promueven el trabajo con el adulto mayor desde las actividades de movimiento, equilibrio, fuerza, coordinación entre otras.


AMAGÁ - Juan Esteban Rendón: https://www.youtube.com/watch?v=OnIl94Izai8&feature=youtu.be



BETULIA - Lina Franco: https://youtu.be/BaDOcmimIoE



ENTRERRIOS - Leidi Jhoana Pavas Orozco: https://goo.gl/photos/xobohi3u9fM1fx2J7


PEQUE - Diana Ortiz: https://youtu.be/HUlGCcJf1e4


SALGAR - Dora Posada: https://youtu.be/NLwNsVGwt0A


HELICONIA - Milena Martinez: https://youtu.be/U3u7tvUxFmQ



CAUCASIA - Gloria Gil


GOMEZ PLATA - Vanessa Luna


ANORÍ - Catalina Marín

Personajes Mágicos: Imaginación y Creatividad

Personaje Mágico se define como la característica que pertenece a lo sobrenatural, al mundo de la magia, al mundo de las hadas, al mundo donde lo imposible parece posible, algo increíble e lleno de imaginación Que conlleva a aventuras o experiencias asombrosas, Los personajes suelen ser los actores principales de una ficción y quienes dan impulso a las acciones.


Son también o más bien han sido parte principal del trabajo con los niños y las niñas, porque con ellos hemos evidenciado, cambios positivos en ellos donde han aprendido a valorar, querer, respetar, compartir, a despertar en ellos también  habilidades en los Lenguajes de expresión artística como son el canto, baile, dramatizaciones.

Es también una construcción mental elaborada mediante el lenguaje y la imagen. En varios campos como lo teatral, puestas en escena, en los títeres se trabaja a nivel de  la voz,  del volumen, tono. También pueden ser creadas por computadora.

Los personajes de este mundo pertenecen a una sociedad artificial, donde son definidos por sus roles. Como lo realizamos en el campo trabajo con los niños y las niñas, en el Juego de Roles. Donde se caracterizan como los miembros de sus familias, oficios, animales, hadas, súper héroes. Etc.

Los eventos y los objetos de este mundo de magia son también maravillosos, elementos para generar asombro y expectativa: Palabras mágicas, Botas de siete leguas, Varitas mágicas, Espejos mágicos, Alfombras mágicas, Lámparas maravillosas, mágicos, lentes,  etc.

Y lo más importante son sus elementos de caracterización: Los colores también hacen parte también el vestuario (Capas, calzado, pantalones, blusas, corbatas, sombreros, maquillaje, títere, instrumentos musicales y cualidades que lo destacan como un personaje que puede resolver situaciones de manera diferente.


En conclusión el personaje mágico, se articula con las actividades pedagógicas cotidianas, ambientes novedosos, creativos e innovadores que generan un impacto positivo que permite abordar múltiples aprendizajes desde una misma propuesta.

Creatividad en los espacios de aprendizaje

“Las cosas que están rotas se pueden tener también, 
aunque solo sea por belleza”
Francesca, 4 años.



¿Qué podemos hacer como educadores para potenciar la creatividad?
  • Invitarlos a ser curioso. Existen muchas actividades que pueden fomentar la curiosidad, una de ellas es rompiendo con las rutinas de vez en cuando: “¿Y si hoy escribimos todos con la libreta del revés? ¿Qué pasaría si hoy el profesor no pudiese hablar en una clase? Inventemos un método para que Laura no pierda siempre su lápiz…” Este tipo de iniciativas pueden ser dirigidas en un principio por el docente, para pasar poco a poco a ser absoluto terreno de los niños y niñas. 
  • Favorecer su libertad de expresión. No dejes preguntas sin responder o anécdotas sin compartir porque no estén directamente relacionadas con el tema. Olvídate de frases como: “¿y qué tiene que ver la velocidad con el tocino?”, porque para Susana sí tienen relación, ya que ese gato del cuento le ha recordado a su tía enferma y quiere compartirlo con su clase. 
  • Realizar preguntas estimulantes y abiertas, preguntas que les hagan pensar en una solución, no en dar una respuesta. Generar espacios donde sean muchas las soluciones acertadas. 
  • Tachar la palabra fracaso, y entender los errores como nuevas oportunidades para seguir mejorando. Nunca avergonzarlos por cometer errores:“Si no estás preparado para equivocarte, nunca harás nada original”. 
  • Trabajar el pensamiento crítico, las cosas no son porque sí o porque no. Incluir innovación metodológica: gamificación, visualthinking, designthinking, ABP, aprendizaje colaborativo, Waldorf, Montessori…
  • Incluir las TIC en nuestra práctica educativa, hay miles de maneras de ser creativos con ellas: presentaciones, programando, páginas interactivas.


Los materiales

Y, además, a través de ellos los niños observan, experimentan, analizan y extraen conclusiones. En definitiva, APRENDEN. Por ellos, los materiales se introducen en los distintos tipos de actividades: la mesa de luz, las composiciones, el retroproyector, las construcciones y el atelier.


Tipo de materiales La variedad es muy grande, no existen dos escuelas en Reggio Emilia con los mismos materiales. Y ¿por qué? Os explico… Son las familias y las industrias las que nutren a las escuelas de materiales:

NATURALES: Dentro del aula se utilizan constantemente las hojas, piedras, arenas, ramas…. en todas sus propuestas. Y el patio se convierte en un lugar de exploración, en el que se realizan actividades tanto de investigación y estudio, como de decoración.

DESECHO: Los maestros/as son los que eligen los materiales para promover la creatividad: botones, tapones, botellas, vasos de plástico, cucharas de helado… La variedad es enorme.

Organización y estética 

La disposición de los materiales y la forma de presentación es otro elemento a tener en cuenta. En las escuelas de Reggio Emilia, el ORDEN es un factor fundamental. Siempre se presentan en un orden exquisito que invita a los niños/as a cuidar y mimar tales elementos. Por ello, los maestros/as son los que se encargan de buscar los materiales para guiar a los niños/as hacia los objetivos didácticos, y por supuesto los responsables de presentarlos de forma ordenada, atractiva, motivadora… En definitiva, de forma a que se contribuya a un entorno BELLO. Pues la BELLEZA es un elemento activador del aprendizaje, entendiendo tal belleza desde la sencillez y el orden.

Los maestros/as seleccionan los materiales del Centro Remida o bien pidiendo colaboración a las familias. Y éstos son organizados por tipología y colores en almacenes en las escuelas.

Tomado de:

La Creatividad ¿Por qué es importante estimularla?

La creatividad consiste en la generación de nuevas ideas, nuevos conceptos o asociaciones. Hacer las cosas de una manera distinta a la habitual, o simplemente mostrarlas desde un punto de vista diferente, supone ya en muchos casos crear algo nuevo. Es decir, no siempre es necesario inventar algo que no existe.

Tengamos o no ese ADN creativo, está demostrado que la estimulación, el trabajo, la pasión, la práctica y el esfuerzo tienen mucho que ver con esa genialidad creativa. Como lo decía Edison: “El genio es un uno por ciento de inspiración, y un 99 por ciento de transpiración”.

Y aquí es donde entra nuestra tarea como agentes educativos, para poder llegar a ser magníficos resortes de esa creatividad, no solo debemos provocar que ella surja en nuestro día a día en los espacios educativos, sino que en cuanto esta haga su aparición tenemos que ser capaces de convertirnos en grandes conductores de la misma para apoyarla, valorarla y permitir que llegue todo lo lejos que sea posible. 

Los ejercicios para estimular la creatividad de los niños y niñas se basan muchas veces en propuestas de carácter abierto, es decir, que exigen multiplicidad de respuestas. Se pide a los chicos que piensen muchas cosas: "¿Para qué puede servir un paraguas?". Las respuestas pueden ser muchas y muy variadas; algunas raras, otras originales. Se puede decir que es el primer paso de la creatividad que hay que estimular. ¿El segundo? Respuestas que nos asombran por lo acertado de su relación. 

Lo más importante es JUGAR. A través del juego, la imaginación y las emociones de los más pequeños pueden fluir y salir hacia fuera, de formas tan bonitas como pintar un dibujo en el que piratas, hadas y gigantes cobran vida.


Autores como Parra & Gómez (Creatividad para padres) y The Creativity Institute crearon guías para cuidadores interesados en incentivar la creatividad. 

1. Cuando el niño o niña le pregunte algo, cuestiónelo sobre lo que piensa él.

2. Recupere su niño interno y juegue con ellos. Recuéstese en el parque y mire las nubes: ¿qué es esa, un oso? Y aquella, ¿un dragón?

3. Invente cuentos y que los niños y niñas sigan la historia.

4. Cambien el final de un cuento tradicional. ¿Qué pasaría si Cenicienta no hubiera perdido el zapato al momento de escapar?

5. Enseñe tolerancia ante la diferencia, respete sus puntos de vista.

6. Explique la discapacidad y cómo aceptar la diferencia.

7. Ofrezca la oportunidad de hacer juego de roles, donde usted se ponga en la posición de niño y dé herramientas para resolver conflictos y aprender de situaciones de peligro.


Tomado de:

Tiching: http://blog.tiching.com/creatividad-en-el-aula-parte-i/

ABC del Bebe.com: http://www.abcdelbebe.com/nino/12-24-meses/comportamiento/por-que-es-importante-estimular-la-creatividad-de-los-ninos-y-activi

Hacer Familia: http://www.hacerfamilia.com/educacion/noticia-ejercicios-estimular-creatividad-ninos-20150223125605.html

Reto Septiembre: Infla tu creatividad

Para este mes te invitamos a seguir compartiendo tus actividades directamente en los comentarios del blog, a través de un enlace o link a las imágenes, videos o presentaciones.

No olvides escribir tu nombre y el de tu municipio.

Si tienes dudas, puedes comunicarte con nosotros a través del correo admonblog2014@gmail.com




ESTILOS SALUDABLES PARA EL ADULTO MAYOR

A través del ejercicio y el desarrollo de actividades, se mejora  la calidad de vida de las personas mayores, de igual forma, se alcanza nuevos desafíos que a esta edad les permite aumentar su nivel de energía y autoestima. Se favorece además:
  • La participación e integración de los Mayores en la vida de la comunidad.
  • Las relaciones interpersonales y de convivencia de los mayores en su propio entorno.
  • Las actividades socio-culturales, ocupacionales, artísticas y recreativas para prevenir situaciones de deterioro físico y/o cognitivo que van unidas al proceso de envejecimiento.
  • La estimulación y el mantenimiento activo tanto a nivel físico como psicológico de las personas mayores.
  • La creación de espacios nuevos y formas nuevas para la ocupación del ocio y tiempo libre.
  • La cooperación y el voluntariado.


ESTIMULACIÓN FISICA: Algunos ejercicios para trabajar:

Ø  DINAMIZACIÓN: Se realizan diversas actividades de dinamización que van desde la organización de diversos juegos específicos hasta las clásicas sesiones de baile. La idea es que el instructor se encargue de direccionar los ejercicios, teniendo en cuenta qué movimientos se pueden realizar.

Ø  YOGA: Estas sesiones son altamente recomendadas para esta población, ya que sus beneficios son sensibles a corto plazo, tanto a nivel físico como psíquico.  Les permite relajar su cuerpo y rehabilitarlos de energía.

Ø  GIMNASIA: Realización de ejercicios físicos adaptados a las necesidades y características de las personas mayores. Es importante contar con los elementos necesarios como colchonetas, ropa cómoda  y una buena hidratación.

Ø  BAILES DE SALÓN: Aprendizaje de distintos tipos de baile en los que los grupos bailan de forma coordinada y siguiendo el ritmo de la música. Estos ejercicios recargan de vitalidad a las personas de esta edad.

Ø  ACTIVIDADES CULTURALES/HUMANIDADES Conferencias, certámenes de música y corales, talleres de animación a la lectura, Cinefórum, taller de teatro, visitas culturales.

Ø  MÚSICA:   Aprendizaje básico de solfeo, Trabajos con instrumentos diversos, Iniciación y Perfeccionamiento en el aprendizaje de: guitarra, bandurria, flauta, etc. Iniciación y perfeccionamiento del canto en la coral de centro.

Ø  ÁREA DE ACTIVIDADES ARTÍSTICAS Iniciación y perfeccionamiento de técnicas de dibujo, Iniciación al óleo, Iniciación a la acuarela y diferentes técnicas gráficas que les permite niveles de concentración y motivación.

Ø  MANUALIDADES:  Trabajos de Marquetería, Todo tipo de manualidades con estaño,  Modelaje de arcilla , realización de figuras y objetos con pasta de sal, trabajos con pastas de cerámica, figuras de escayola, pintura y estampación sobre tejidos, Imitación de plata, cobre, lapislázuli, cobre enmohecido y crochet.


Gracias a la realización de ejercicio durante la tercera edad podemos obtener muchos beneficios en una amplia variedad de áreas del cuerpo:
·         Aumenta la sensación de bienestar general.
·         Controla el peso del cuerpo.
·         Rebaja la grasa corporal.
·         Reduce el riesgo de poder desarrollar diversas patologías como: alteraciones cardíacas, hipertensión.
·         Disminuye el estrés y el insomnio.
·         Mejora la salud física y psicológica de forma general.
·         Fortalece el concepto de autoestima, y de la imagen corporal.
·         Ayudar a controlar el nivel de lípidos, azúcar en sangre, etcétera.

Es bueno saber que gran parte de estos efectos beneficiosos se consigue con una práctica regular de ejercicio físico, volviendo al estado anterior cuando se deja de realizarlos.


Nota: No podemos olvidar que el estilo saludable para el adulto mayor debe estar inmerso en las siguientes características:

n  Actividad Física
n  Ejercicio
n  Nutrición
n  Evitar el cigarrillo
n  Evitar el consumo excesivo de alcohol.


Tomado de:



Actividad física para adultos mayores

Existen cuatro tipos principales de ejercicios y las personas mayores necesitan un poco de cada uno:

  • Actividades de resistencia - como caminar, nadar o andar en bicicleta - que desarrollan resistencia y mejoran la salud del corazón y el sistema circulatorio.
  • Ejercicios de fortalecimiento, que desarrollan tejido muscular y reducen la pérdida muscular relacionada con la edad.
  • Ejercicios para estirar los músculos, para mantener el cuerpo ágil y flexible.
  • Ejercicios de equilibrio para reducir las posibilidades de sufrir una caída.

    NIH: Instituto Nacional sobre el Envejecimiento

Te compartimos un video, donde nos das unas buenas ideas para trabajar la actividad física en el adulto mayor:



Esperamos te sean de ayuda.

Reto Julio: Vamos a Jugar

La estimulación favorece el desarrollo integral de los niños y niñas y abre un abanico de posibilidades para su futuro,  por ello el trabajo que se realiza desde cada una de las ludotecas de los municipios es fundamental para que reciban de su familia, su comunidad y la sociedad mejores oportunidades y calidad de vida.

Te invitamos a conocer algunas de las respuestas al reto de este mes, que nos compartieron a través de los enlaces enviados en los comentarios del blog:


Municipio de Amagá: Juan Esteban Rendón Acevedo. https://youtu.be/8wUf6hOsB5Q


Municipio de Valdivia: Verónica Cárdenas. http://es.zimagez.com/zimage/estimulacion1.php



Municipio de Heliconia: Milena Martínez. https://www.youtube.com/watch?v=z1rNVzJhkDg&feature=youtu.be 

 

Municipio de Peque: Diana Ortiz. https://www.youtube.com/watch?v=o9Tf6a2bZqU






Por último, te compartimos el enlace GUÍA DEESTIMULACIÓN TEMPRANA PARA EL FACILITADOR (haz clic aquí), en el cual podrás encontrar orientaciones frente a las actividades, temáticas y materiales para trabajar con los niños, niñas y familias.

Algunas ideas para propiciar la estimulación en nuestros espacios educativos



¿Qué es la estimulación temprana?



La estimulación temprana es el conjunto de medios, técnicas, y actividades con base científica y aplicada en forma sistemática y secuencial que se emplea en niños desde su nacimiento hasta los seis años, con el objetivo de desarrollar al máximo sus capacidades cognitivas, físicas y psíquicas, permite también, evitar estados no deseados en el desarrollo y ayudar a los padres, con eficacia y autonomía, en el cuidado y desarrollo del infante. (Orlando Terré, 2002)  

A continuación compartimos algunas ideas  que pueden ser claves al momento de propiciar espacios con las familias donde se estimulen el desarrollo de los niños y niñas desde una perspectiva integral. Conoces algunas ideas adicionales, compártelas a través de comentarios con las personas que visitan el blog:

  1. Una buena actividad para la estimulación temprana en los niños más pequeños es dar un pequeño masaje en la cabeza y en el cuerpo del bebe, este debe ser suave, pero cubrir cada zona de la cabeza y del cuerpecito.
  1. Cantarles canciones de cuna es una buena actividad, ya que los niños empiezan a relacionar las palabras, para tener una comunicación apropiada. Además se crea un laso afectivo más fuerte con los padres.
  1. Una actividad apropiada de estimulación temprana en los niños es poner el bebe acostado boca abajo, esto con el objetivo de que mueva su cabeza de un lado a otro, para lo cual se le debe mostrar juegues de color llamativo en los dos lados.
  1. Contarle un cuento todas las noches hace que el niño aprenda a relacionarse con el ambiente, reconozca el entorno y aprenda a comunicarse por medio de diferentes sonidos y palabras.
  1. Enseñarle donde esta y como se llama cada parte del cuerpo, permite que el niño tenga un mejor control de su cuerpo y que pueda reaccionar de una forma apropiada, al igual que aprenda a coordinar sus movimientos.
  1. Cuando los niños se expresen de alguna forma positiva es apropiado felicitarlos, para que sigan explorando otras alternativas para desarrollarse de forma integral. El amor de los padres es el principal motivador para que los niños de diferentes edades, exploren todo lo que les rodea.
  1. Cuando se le esté dando de comer o cambiando al bebe es apropiado que los padres le hablen, de esta manera se está desarrollando la capacidad de comunicación en el pequeño y los lasos entre los padres y el niño.
  1. Ayudar a los bebes a que se sienten apoyados en las palmas de las manos es importante, si los pequeños lo logran es importante felicitarlos y motivarlos aplaudiéndoles.
  1. Otra actividad para la estimulación temprana en los niños es llamarlo por su nombre, apareciendo y desapareciendo, de esta manera el bebé va a saber que se están refiriendo a él y además va a aprender a jugar y relacionarse con otras personas.
  1. Buena actividad para que los niños entre los 2 y 6 años pongan atención es mostrarles una imagen, y después mostrarle un cuadro con varios dibujos diferentes, ellos deben seleccionar solamente los dibujos que se mostraron inicialmente.



La información fue tomada de:

¿Qué es la estimulación temprana? Cosas de la Infancia. Disponible en: http://www.cosasdelainfancia.com/biblioteca-esti-t-g.htm